Tijdens deze cursus leer je hoe je kunt aarden en in contact kunt komen met je eigen kern. Je maakt kennis met de theorie en praktijk van je energiesysteem, inclusief meridianen, chakra’s, en de aura. Door eenvoudige oefeningen leer je letterlijk en figuurlijk bij jezelf te blijven. Bovendien ontdek je hoe verstorende factoren, zoals stress of negatieve energieën uit je omgeving, invloed hebben op jouw balans – en hoe je hiermee om kunt gaan.