Home | Nieuws | Yoga | Natuurgeneeskunde | Workshops | Retraite - vastenweekend | Over Ons

Stilte Retraite - Lichaam en Brein

De vertaling van al onze indrukken via het denken en voelen op basis van herinneringen gaat via het brein. Waar we echter niet gewaar van zijn, is dat met name de gedachten al aanwezig zijn op het moment dat we een ervaring beleven. De naald valt als het ware in de groef, waardoor deze gedachtes worden geactiveerd.

Tijdens de retraite gaan we dieper in op de werking van het brein gerelateerd aan de ervaringen in het moment.

 

Datum: 20 maart 17.30 uur t/m 22 maart 16.00 uur.

Locatie: Landgoed de Leonardushoeve te Belfeld

Kosten: €190,- inclusief maaltijden en overnachting (onder voorbehoud i.v.m.

            mogelijke prijsverhoging Leonardushoeve).

 

Retraite najaar 2020: 30 oktober t/m 1 november

 

Recensies

Vasten weekend

Sapvasten is een manier om zowel lichamelijk als geestelijk te ontgiften. Dagelijks wordt ons lichaam blootgesteld aan afvalstoffen en toxines; voeding, stress en emoties kunnen een oorzaak zijn dat ons lichaam afvalstoffen en toxines bevat. En denk aan de vervuilde lucht die we dagelijks inademen. Deze afvalstoffen hopen zich op in ons (vet)weefsel en kunnen allerlei gezondheidsproblemen veroorzaken, zoals o.a. vermoeidheid, lusteloosheid, verkoudheid, pijnlijke gewrichten of darmklachten.

 

Door het lichaam te helpen d.m.v. sapvasten kun je je darmen reinigen, je lever en nieren stimuleren en voel je je weer energieker en verminderen of verdwijnen de meeste van de klachten.  Je voelt je energieker en sterker, zowel fysiek als geestelijk. Naast het fysieke is vasten namelijk ook een prachtige gelegenheid om ook psychische gifstoffen af te voeren. Boosheid, verdriet, jaloezie, frustratie, etc. hebben ook invloed op de conditie van je lichaam.

 

Het weekend zal bestaan uit gemakkelijke ãsana’s, pranayama, meditatie, wandelingen en sauna. Er is voldoende tijd om tot je zelf te komen, een periode van bezinning. Allemaal gericht op het zuiveren van lichaam en geest.

Voorafgaand aan de kuur bouw je je eetpatroon langzaam, volgens een door ons aangeleverd schema, af. Na afloop van de kuur bouw je je eetpatroon weer langzaam op.

 

Jans en Joanna zijn beide gespecialiseerde sapvastspecialisten.

 

Docenten : Jans de Haan en Joanna Hofsté

Data : 24 t/m 27 april 2020

Tijd : vrijdag 17.00 uur t/m maandag 11.00 uur (na keuze tot zondagavond)

Locatie : Landhuis in Dalfsen

Kosten : €230,-

 

Recensies

Afdeling van de Divine Life Society Rishikesh India

LEES VERDER

Chidananda Yoga Centrum

Intro naam Chidanada Yoga Centrum

LEES VERDER

Samenwerkende Yogadocenten Nederland

LEES VERDER

Gratis proefles

We raden aan eerst een proefles te volgen voor je besluit tot inschrijving.

 

Vraag een proefles aan :

035 - 6933381

info@centrumdehaan.nl

Nieuws

Kijk voor actuele informatie, vakanties en wijzigingen op onze nieuwspagina

LEES VERDER

Netwerk

Alle organisaties waarbij Centrum de Haan is aangesloten.

LEES VERDER

NIEUWSBRIEF

Formulier verzenden...

Er is een fout opgetreden in de server.

Formulier ontvangen.

StudiO86 Design © 2017