Tadãsana, Savãsana, Trikonãsana – op de yogamat komen we verschillende ãsana’s tegen met allemaal een eigen, soms nogal ingewikkeld klinkende naam. In het Sanskriet – een oeroude taal – betekent ãsana letterlijk ‘houding’. Uiteraard denken we dan gelijk aan de fysieke houding die je met het lichaam op de yogamat aanneemt. Dit is de meest letterlijke betekenis van het woord ‘ãsana’. Er ligt in deze simpele term echter nog heel veel meer diepgang en wijsheid