Centrum de Haan herfst yoga
Seizoensyoga
Centrum de Haan

Herfstvakantie! Een periode van inkeer

Het weer slaat om, de temperaturen dalen, de blaadjes vallen weer van de bomen en de natuur ontluikt weer een nieuw kleurenpalet. De herfst is aangebroken – en heeft ons heel veel te bieden. Gelijk met het vallen van de blaadjes trekt ook de energie in ons zich geleidelijk terug. En wel naar binnen. Ons bloed gaat wat trager stromen, het lichaam houdt meer vocht vast. De beweging van de levenskracht richt zich naar binnen.

Lees verder
yoga, Bussum, zomeryoga, zomerlessen
Yoga
Jans de Haan

Yoga in de zomerperiode: het hoe en wat over onze zomerlessen

Gedurende deze zomer blijven we, in tegenstelling tot voorgaande jaren, open! Met dank aan een aantal vrijwilligers die de lessen gedurende 4 weken over kunnen nemen, kunnen alle lessen gewoon doorgaan en kan iedereen z’n lessen blijven volgen. We vinden het fijn dit aan te kunnen bieden, aangezien het virus (dat gelukkig voor het grootste deel alweer achter ons ligt) in de vroegere maanden van dit jaar al voor een behoorlijke onderbreking heeft gezorgd. Helemaal

Lees verder
Ademtherapie
Yoga
Joanna Hofsté

Yoga Nidra – heilzaam, zeker in deze tijd

Op dit moment is er veel disbalans in de wereld als gevolg van een actief virus. In korte tijd was er opeens veel angst-energie en onzekerheid voelbaar in de atmosfeer waarin je zomaar meegesleurd kan worden of op een of andere manier van uit balans kan raken. Yoga Nidra kan je helpen enerzijds weer te ontspannen, anderzijds al wat naar boven komt aan (bijvoorbeeld) angst te doorbreken en uiteindelijk op te lossen. VEEL MEER DAN

Lees verder
Polariteitsoefeningen
Yoga
Centrum de Haan

Waarom polarisatie oefeningen in deze tijd van disbalans

Op dit moment is er veel disbalans in de wereld als gevolg van een actief virus. In korte tijd was er veel angst en onzekerheid voelbaar in de atmosfeer waarin je zomaar meegesleurd kan worden of op een of andere manier van uit balans raakte. Disbalans in de atmosfeer. Wat we ons doorgaans niet realiseren is dat de hele atmosfeer bestaat uit positief (+) en negatief (-) geladen energiedeeltjes. Een verstoring van de atmosfeer kan

Lees verder

Deel :

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on email
Share on twitter

Andere posts :