Fytotherapie

Al sinds mensenheugenis worden kruiden gebruikt als geneesmiddel. Geneeskundigen van de oude beschavingen hadden een ruime kennis van de kruiden en hun werkzame bestanddelen. Omdat de mens toen nog veel sterker verbonden was met de kosmos en de natuur, kon men de kruiden heel goed doorvoelen en toepassen. Binnen verschillende culturen is die kennis vervolgens overgedragen van leraar op leerling.

In deze tijd heeft wetenschappelijk onderzoek de werking van geneeskrachtige kruiden nog verder onderbouwd en beschreven, waardoor de kruiden heel specifiek kunnen worden toegepast. Binnen de holistische benadering maakt fytotherapie een gewaardeerd onderdeel uit van de natuurgeneeskunde, op zichzelf werkend én in combinatie met andere natuurgeneesmiddelen.

Kruiden kunnen niet alleen worden ingezet bij fysieke klachten, ook de heilzame werking op de energiestroming is inmiddels ruimschoots bewezen. Denk bijvoorbeeld aan de rustgevende werking van het kruid valeriaan.